Leírás és Paraméterek
Jon Emmett, aki professzionális vitorlás edzőként többek közt Érdi Mári felkészítésében is komoly szerepet vállalt, ebben az (angol nyelvű) könyvében azoknak nyújt segítséget a versenyekre történő felkészüléshez, akiknek nincsen saját edzőjük. 12 fejezetben foglalja össze azokat az ismereteket, amelyek a győzelemhez szükségesek, a célok meghatározásától kezdve a hajókezelésen és -sebességen, valamint a taktikán és stratégián át, egészen a szabályok ismeretéig és a mentális felkészülésig. Mindezt a Sail To Win sorozatban megszokott jól érhtető ábrák, összefoglalók és kiemelések segítéségével. Kiváló könyv a teljesítmény növeléséhez!
| Szerző | Jon Emmett |
| Cím | Coach Yourself to Win |
| Kiadó | Fernhurst Books |
| Kiadás éve | 2015 |
| Oldalszám | 84 |
| Kötészet | papírkötés |
| ISBN 9781909911215 |
Ivar Dedekam - Élesedj és gyorsulj
Minden vitorlázó, legyen olimpikon vagy hétvégi túravitorlás, egyben hajója sebességének megszállottja is – mindent megtesz azért, hogy sporteszközéből kihozza a maximumot: ebben segít ez a könyv.
Nick Craig - Így kormányoznak a győztesek
A vitorlásversenyek győzteseinek egyik nagy titka, hogy minden körülmények között optimális sebességgel vezetik a hajójukat – s ez a képesség tanulható, fejleszthető. A könyvről készült podcast itt hallgatható meg.
Claudia Myatt - Gyakorlatok kezdő kalózoknak
Hasonló termékek
Ivar Dedekam - Élesedj és gyorsulj
Minden vitorlázó, legyen olimpikon vagy hétvégi túravitorlás, egyben hajója sebességének megszállottja is – mindent megtesz azért, hogy sporteszközéből kihozza a maximumot: ebben segít ez a könyv.
Nick Craig - Így kormányoznak a győztesek
A vitorlásversenyek győzteseinek egyik nagy titka, hogy minden körülmények között optimális sebességgel vezetik a hajójukat – s ez a képesség tanulható, fejleszthető. A könyvről készült podcast itt hallgatható meg.
